Статья о том, какие действия ослабляют нас и какие, наоборот, помогают набраться сил. Среди них - умение говорить 'нет', знакомство с новыми людьми, путешествия, творчество и общение с поддерживающими людьми. В конце статьи предлагается выбрать свой путь к силе и энергии.